MÓDULO 1: CINEMÁTICA Y CINÉTICA DEL EJERCICIO Copy

Cinemática y Osteocinemática: Describiendo el movimiento. Analizaremos la importancia de establecer bien los sistemas de referencia en mecánica del ejercicio. Localización específica de cada uno de los ejes en las diferentes articulaciones. Analizaremos las principales variables cinemáticas como la velocidad y aceleración y qué aplicación directa tiene a nuestro campo.

Cinética: Entendiendo la causas del movimiento. Analizaremos las propiedades de las fuerzas como principal generador de adaptaciones en el sistema neuromuscular. La importancia que tiene en el ejercicio la relación entre ‘impulso-momentum’. Errores comunes de interpretación del concepto de ‘potencia’ o la importancia de la RFD tanto en el rendimiento como en la salud. Veremos las propiedades de las diferentes resistencias empleadas en el ejercicio desde una perspectiva mecánica y qué nos puede ofrecer cada una.